4 Cara Memperbanyak ASI Secara Alami

Air susu ibu (ASI) merupakan nutrisi yang paling sempurna bagi bayi anda. Oleh karena itu, pemberian ASI ekslusif selama 6 bulan penuh terus gencar digalakkan oleh dinas kesehatan maupun kementerian agar seluruh ibu di penjuru Indonesia dapat menerapkannya. ASI memiliki nutrisi yang sempurna bagi bayi karena memiliki kandungan zat yang lengkap yang dibutuhkan oleh bayi. Berbagai kandungan dalam ASI diantaranya ... Read More »

9 Cara Memperlancar ASI

Bagi Anda yang saat ini bingung bagaimana cara memperlancar ASI atau juga ingin menambah ASi, maka ini akan menjadi ulasan yang paling tepat. Seperti diketahui bersama ASI adalah nutrisi penting bagi bayi, apabila jumlah ASI yang diproduksi kurang banyak, secara tidak langsung akan mempengaruhi kondisi kesehatan bayi itu sendiri. Untuk mengatasi masalah sepeti ini Anda tidak perlu bingung. Berikut ini ... Read More »

7 Manfaat Daun Salam

Manfaat daun salam sangatlah banyak. Banyak masyarakat yang tidak menyadari betapa banyak manfaat yang dapat didapat dari tanaman yang banyak kita temui di sekitar ini. Mungkin para ibu ibu rumah tangga sudah sangat akrab dengan daun salam. Rempah rempah yang banyak digunakan untuk memasak ini sangatlah akrab dan biasa digunakan sebagai bumbu masakan Indonesia. Tak hanya sebagai penyedap, daun salam ... Read More »

13 Manfaat Buah Sirsak Yang Harus diketahui

Manfaat buah sirsak sangat berguna bagi kesehatan dan kecantikan tubuh. Buah sirsak memang memiliki banyak manfaat terutama bagi kesehatan, sehingga buah sirsak ini sering dijadikan sebagai alternatif obat alami untuk menyembuhkan suatu penyakit. Tidak hanya buah nya saja namun daun nya pun ikut mneyimpan berbagai khasiat yang bermanfaat bagi tubuh. Hal itu dikarenakan sirsak mengnadung banyak zat-zat baik yang berguna ... Read More »

5 Makanan Untuk Memperbanyak ASI Yang Paling Sering Dikonsumsi

Makanan untuk memperbanyak asi harus anda pilih dan klasifikasikan dengan baik dan benar agar tidak berdampak buruk terhadap kesehatan sang ibu nantinya. Belakangan ini sangat banyak berbagai macam jenis penyakit baru yang muncul serta menyerang individu meski jumlah yang dikonsumsinya tidaklah berlebihan. Hal ini perlu diperhatikan oleh sang ibu yang sedang menyusui dikarenakan apabila anda mengkonsumsi makanan dan minuman yang ... Read More »

3 Mafaat Buah Apel Yang Luar Biasa

Apel adalah salah satu jenis buah-buahan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat. Selain memiliki rasa yang enak, ternyata buah yang satu ini memiliki banyak manfaat yang terkandung di dalamnya. Buah apel sendiri terbagai dalam beberapa jenis, yaitu red delicius, fuji jingle, golden delicius, gala, granny smith, manalagi dan malang. Tidaknya jenisnya yang banyak, tetapi manfaat buah apel juga sangat banyak. Ada ... Read More »

11 Manfaat Tomat Bagi Tubuh

Manfaat tomat sangat beragam dan dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Selain untuk kesehatan, tomat juga bermanfaat bagi kecantikan kulit, wajah dan rambut, hal itu dikarenakan kandungan dalam tomat yang sangat beragam dan memberikan efek yang baik bagi tubuh. Berikut akan dijelaskan beberapa manfaat dari tomat untuk tubuh. 1. Baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit Jika anda sering memiliki masalah dengan kulit ... Read More »

4 Jenis Jamu Pelancar Asi

Jamu pelancar ASI┬ápenting untuk diketahui oleh kaum ibu, utamanya yang baru saja melahirkan. Menjadi seorang ibu adalah amanah sehingga anda juga harus menjaga si buah hati dengan baik yaitu dengan memberinya makanan terbaik di usianya yang masih bayi. ASI adalah makanan terbaik untuk bayi karena di dalamnya mengandung nutrisi sesuai dengan kebutuhan bayi. Selain itu, ASI juga mengandung zat kekebalan ... Read More »

10 Manfaat Kayu Manis

Tidak banyak yang mengetahui manfaat kayu manis dalam kehidupan sehari – hari. Kebanyakan orang mengetahui kayu manis ini adalah teman dari cengkeh. Dan bahan – bahan dapur ini biasanya menjadi sangat terkenal pada saat pembuatan kue. Karena bahan – bahan ini sangat sering dijadikan hiasan ataupun penambah aroma yang sedap pada saat membuat kue. Manfaat Kayu Manis Bagi Kesehatan Bahan ... Read More »

8 Manfaat Mangga Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat mangga mungkin belum banyak diketahui oleh masyarakat, terutama di bidang kecantikan. Selama ini buah mangga hanya dikonsumsi sebagai buah segar atau cemilan pendamping di kala senggang. Bahkan beberapa diantaranya hanya menjadikan mangga sebagai bahan utama jus ataupun salad yang dikonsumsi. Mengingat buah ini memang memiliki citarasa manis, tak salah jika akhirnya banyak orang yang berburu mangga untuk pilihan buah ... Read More »

10 Manfaat Lemon untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantkan Alami

Tahukah Anda apa saja manfaat lemon untuk menjaga kesehatan dan kecantikan alami yang sebaiknya diketahui? Banyak orang yang mengetahui bahwa manfaat lemon memiliki fungsi dalam menjaga kesehatan dan kecantikan secara alami. Hal ini diketahui dari banyaknya nutrisi yang ada didalam buah lemon ini. Disebabkan kandungan yang sangat banyak ini buah lemon menjadi salah satu campuran dalam masakan. Walaupun rasanya asam ... Read More »